Doe onze quiz!

Welke aantrekkings-kracht werkt bij jou het sterkst?

Vul hieronder je naam en e-mailadres in en ontvang direct de test in je inbox.

Meer weten? Bekijk meer informatie

Geschreven door:
Linda Zevenhoven
Eigenaar & matchmaker

Daten voor jongeren anno 2026; Beter kiezen en grenzen stellen

Het nieuwe jaar voelt voor veel jonge singles als een soort reset: nieuwe energie, nieuwe plannen en (heel eerlijk) ook nieuwe datingregels. Steeds meer mensen kiezen er bewust voor om aan het begin van het jaar anders te daten, minder chaos, meer duidelijkheid. Ze willen hun liefdesleven opbouwen vanuit rust, zelfvertrouwen en echte wederkerigheid. Maar hoe ziet dat er concreet uit, en hoe pak je het slim aan zonder jezelf te verliezen?

Beter ‘kiezen’ en grenzen stellen

Een van de grootste voornemens is om bewuster te kiezen wie je überhaupt dichtbij laat komen. Dat betekent dat jonge singles eerst checken wat ze belangrijk vinden, wat zijn je waarden, wat zoek je echt, en wat past daar níét bij, voordat ze zich ergens in storten.

En grenzen stellen? Dat gebeurt steeds sneller (en terecht). Door duidelijk te zijn over wat je wel en niet oké vindt, voorkom je gedoe en maak je juist ruimte voor respect, veiligheid en een connectie die echt klopt.

Intentievol daten zonder druk

Intentievol daten is basically daten met een plan, zonder dat het ‘moet’. Je zoekt niet zomaar iemand ‘om iemand te hebben’, maar iemand die matcht met jouw leven en toekomstbeeld.

In plaats van daten omdat vrienden het zeggen, omdat iedereen op apps zit of omdat je bang bent alleen te blijven, kies je voor je eigen tempo. Dat haalt de druk eraf en zorgt vaak voor leukere, eerlijkere dates waarbij je je niet hoeft te bewijzen, maar gewoon jezelf kunt zijn.

Patronen herkennen en sociale media minder vergelijken

Veel jonge singles worden steeds beter in het herkennen van hun eigen patronen. Denk aan altijd vallen op hetzelfde type dat niet beschikbaar is, te snel meegaan in iemand anders tempo, of jezelf kleiner maken om ‘chill’ over te komen. Door dat te zien, kun je het ook doorbreken en gezondere keuzes maken.

En ook belangrijk is om minder te vergelijken via social media. Want die perfecte koppels en ‘soft life’ video’s laten zelden de realiteit zien. Minder scrollen en meer focussen op wat jij nodig hebt, maakt daten een stuk rustiger (en eerlijker).

Minder swipen, meer echte ontmoetingen

Ja, apps kunnen werken maar eindeloos swipen maakt daten voor veel mensen vooral vermoeiend en oppervlakkig. Daarom kiezen steeds meer singles voor minder swipen en juist meer echte ontmoetingen.

Door sneller live af te spreken (op een veilige, relaxte manier) voel je meteen of er iets is. Dat scheelt tijd, verwarring én teleurstelling. En het helpt ook bij wederkerigheid want je ziet sneller of iemand net zoveel moeite doet als jij, want dat is uiteindelijk de basis voor iets gelijkwaardigs.

 

Ben jij ook klaar om dit jaar met meer zelfvertrouwen en echte intenties te daten? Dan kan een persoonlijke aanpak je helpen om niet eindeloos te blijven zoeken, maar gerichter te kiezen voor iemand die écht bij je past. Ontdek hoe onze relatiebemiddeling je kan ondersteunen in jouw zoektocht naar een serieuze relatie en een liefdevolle toekomst.

Dit artikel delen?

Bekijk andere artikelen

Herontdek je libido en seksuele zelfbeeld, zonder haast

Single in je 30 of 40 na een lange relatie of scheiding Single zijn in je...

Intimiteit na je 50e

Daten met een lichaam en energie die veranderen Single zijn na je 50e kan anders voelen...

Zin in seks als je single bent

Verlangen, druk en jouw eigen tempo Zin in seks als je single bent is heel normaal,...

65+ en single: daten met warmte en vertrouwen

Daten en intimiteit kunnen warm en plezierig zijn Als je 65+ en single bent, kan daten...

Seksualiteit & verlangen na partnerverlies

Het voelt alsof mijn leven uit twee delen bestaat Ze kwam binnen op een manier die...

Flirten met vertrouwen

Ik zit vaak aan de keukentafel bij mensen thuis of op ons eigen Datingpoint in Alphen...

Flirten met levenslust

Flirten na je 65e: levenslust en verbinding op jouw tempo Flirten na je 65e hoeft niets...

Flirten met intentie

Flirten tussen 35 en 50: minder ‘scoren’, meer voelen of het past Flirten tussen 35 en...

Kunnen we nog offline flirten?

Online flirten: van straat naar DM, en waarom het soms zo moe maakt Vroeger was flirten...

Waarom flirten na verlies zo beladen kan voelen

Flirten als weduwe of weduwnaar: voorzichtig nieuwsgierig naar een nieuw hoofdstuk Flirten als weduwe of weduwnaar...
Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte!

Ontvang de nieuwste updates, inspirerende (online) sessies en handige tips direct in je inbox.

Ook bekend van Married At First Sight